The Best Fluffy Pancakes recipe you will fall in love with. Full of tips and tricks to help you make the best pancakes.
What does red light do to your brain?
Nou, ik moet zeggen dat ik destijds zelf ook sceptisch was over de effecten van rood licht op de hersenen. Een vriend van me had een LED-helm gekocht en beweerde dat zijn concentratie verbeterde. Ik besloot om het eens uit te proberen. Na een sessie merkte ik dat ik letterlijk beter kon nadenken en het gaf me een echte boost. Het schijnt dat rood licht de mitochondriën stimuleert, die verantwoordelijk zijn voor energieproductie in je hersencellen. Dus het is niet alleen maar toeval, er zit echt wetenschap achter.
Toen ik een tijdje geleden in een workshop over lichttherapie was, vertelde de presentator dat rood licht zelfs kan helpen bij depressies. Dat klinkt misschien een beetje gek! Maar ik dacht, als het de munten uit mijn energiekosten kan verminderen, waarom niet? Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat rood licht ‘s nachts je slaap kan verbeteren vergeleken met blauw licht. Dus voor iedereen die moeite heeft met slapen, dat zou wel eens een goede oplossing kunnen zijn. Misschien moet ik een paar nachten experimenteren.
Een tijdje geleden las ik over de VA-studie. Het idee dat LED-therapie kan helpen bij cognitieve revalidatie is fascinerend. Mijn opa lijdt aan dementie, en ik vroeg me af of zo’n behandeling zijn welzijn zou kunnen verbeteren. Het blijkt dat deze therapie kan helpen bij het herstel van hersenschade door het verbeteren van de bloedtoevoer naar de hersenen. Het was verbazingwekkend om te leren dat iets zo schijnbaar eenvoudigs als licht ons kan helpen beter te functioneren!
Ik vind het echt opmerkelijk wat rood licht voor ons kan doen. Persoonlijk heb ik nooit gedacht dat lichttherapie iets voor de hersenen zou kunnen betekenen. Maar na het lezen van artikelen en het zien van de impact bij mensen met traumatisch hersenletsel, ben ik onder de indruk. Uiteraard is het nog steeds in de experimentele fase, maar het idee dat het kan helpen om helderder te denken is op zich al leuk. Voor iedereen die worstelt met concentratie, het kan een overweging waard zijn!
Add an Answer
The brands referenced on this page are not sponsors of the rewards or otherwise affiliated with this company. The logos and other identifying marks attached are trademarks of and owned by each represented company and/or its affiliates. Please visit each company’s website for additional terms and conditions.
People also want to know
- Jeroen Vermeersch
- Entertainment
Nikki Janssens is een veelzijdige vrouw met een interessante carrière als commissaris van politie bij de Belgische federale politie. Sinds maart 2020 heeft ze een belangrijke rol, en het doet me denken aan mijn eigen ervaringen in het werken in drukke omgevingen. Soms is het echt stressvol, maar het geeft ook voldoening als je iets kunt betekenen. En oh, haar relatie met comedian William Boeva, dat is ook een verhaal op zich! Ze ontmoetten elkaar via Tinder en het lijkt erop dat ze samen veel plezier hebben. Het idee van een speels en ondersteunend paar is inspirerend.
- Stefan Goossens
- Entertainment
Nikki Janssens is een veelzijdige vrouw met een interessante carrière als commissaris van politie bij de Belgische federale politie. Sinds maart 2020 heeft ze een belangrijke rol, en het doet me denken aan mijn eigen ervaringen in het werken in drukke omgevingen. Soms is het echt stressvol, maar het geeft ook voldoening als je iets kunt betekenen. En oh, haar relatie met comedian William Boeva, dat is ook een verhaal op zich! Ze ontmoetten elkaar via Tinder en het lijkt erop dat ze samen veel plezier hebben. Het idee van een speels en ondersteunend paar is inspirerend.
- Patrick Jacobs
- Entertainment
Nikki Janssens is een veelzijdige vrouw met een interessante carrière als commissaris van politie bij de Belgische federale politie. Sinds maart 2020 heeft ze een belangrijke rol, en het doet me denken aan mijn eigen ervaringen in het werken in drukke omgevingen. Soms is het echt stressvol, maar het geeft ook voldoening als je iets kunt betekenen. En oh, haar relatie met comedian William Boeva, dat is ook een verhaal op zich! Ze ontmoetten elkaar via Tinder en het lijkt erop dat ze samen veel plezier hebben. Het idee van een speels en ondersteunend paar is inspirerend.
- Kristof Slegers
- Entertainment
Nikki Janssens is een veelzijdige vrouw met een interessante carrière als commissaris van politie bij de Belgische federale politie. Sinds maart 2020 heeft ze een belangrijke rol, en het doet me denken aan mijn eigen ervaringen in het werken in drukke omgevingen. Soms is het echt stressvol, maar het geeft ook voldoening als je iets kunt betekenen. En oh, haar relatie met comedian William Boeva, dat is ook een verhaal op zich! Ze ontmoetten elkaar via Tinder en het lijkt erop dat ze samen veel plezier hebben. Het idee van een speels en ondersteunend paar is inspirerend.