What does peppermint do to the gut?

Ik heb ooit geprobeerd om mijn maagklachten met pepermunt op te lossen, en wow, ik was echt verbaasd. Toen ik het dronk als thee, voelde ik hoe de krampen langzaam weggekropen werden. Peppermunt ontspant namelijk de maagspieren, wat echt geweldig is als je last hebt van indigestie. Zorg wel dat je het niet gebruikt bij GERD, dat is iets wat ik zelf ook niet wist totdat het me bijna een huivering bezorgde. Gewoon een paar kopjes pepermunt thee per dag kan echt een game-changer zijn!

Ik had ooit zo’n belachelijke ervaring met een volle maag na een feest. Een vriend raadde me aan om wat pepermuntjes te nemen. Ik dacht eerst, echt? Maar goed, ik heb het geprobeerd, en binnen een half uur voelde ik me al beter. Het blijkt dat pepermunt de galstroom verbetert en echt kan helpen met de spijsvertering. Als je net als ik gek op lekker eten bent, is dit een geweldige truc!

Je gelooft het niet, maar ik heb echt een keer mijn buik vol gegeten en krampen gekregen. Ik kwam erachter dat enterisch gecoate pepermunt capsules een oplossing konden zijn. Na een paar dagen gebruik merkte ik ongelooflijk veel verbetering in mijn IBS-symptomen. Gewoon van die dingen die je niet verwacht. Het helpt echt bij de spieren van je darmstelsel dat alles wat rustiger maakt.

Ik ben geen dokter, maar ik heb altijd een voorraad pepermunt in huis. Toen ik een verkoudheid kreeg en last had van een verstopte neus, ontdekte ik dat pepermunt en menthol helpen om slijm te slijpen. Het was bijna een magisch moment: ik kon eindelijk weer ademen! Gebruik het als een soort ‘natuurlijke decongestivum’, het werkt echt!

Een tijd geleden had ik een sinus infectie en een vriendin raadde me aan om wat pepermunt balsem op mijn voorhoofd te smeren. Het zorgde voor een soort verfrissende uitstraling, en je raadt het nooit, de hoofdpijn verdween! Peppermunt heeft een heerlijk kalmerende en verkoelende werking, wat het echt fijn maakte. Je moet het echt op je lijstje zetten als je wat verlichting zoekt.

Ik herinner me nog dat ik op zoek was naar remedies voor huidirritatie. Ik vond mentholcrème met pepermunt en begon dat te gebruiken. Binnen een paar dagen merkte ik dat mijn huid weer kalm was. Het voelde echt verfrissend en het hielp bij de jeuk waar ik zo mee zat. Het is oprecht een van die verborgen juweeltjes in de apotheek.